沼津・伊豆カヤック&SUPブログ

2024.06.20

熱中症対策忘れずに

今日も最高気温30℃の沼津
太陽燦々の晴れた日には熱中症対策忘れずに

①日焼け止めの使用または長袖の着用
②帽子をかぶる
③参加日前日はよく寝る
④しっかり朝ごはんを食べる
などなど

せっかく遊びに来たのに体調崩したら勿体無いですかね

今年も暑くなりそうな夏本番
万全の準備をして思いっきり遊びましょう

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